カジキまぐろオイル焼きにひじき炒め
大根ひき肉煮やニンニク正油漬け
春菊ゴマ和えとほうれん草牛肉巻き
揚げ豆腐玉ねぎ煮
キャベツドレッシングなど
満腹です。